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一向勤學
會為了追根究底而找遍一切能找到的資料
就學時如此
當整脊師之後更是如此
自己1983年時因為學習跆拳、截拳而腰椎受傷
整個右邊腰臀腿痠麻痛
當兵踢正步時根本抬不了腿
連去理的頭髮吃個飯都坐不住
而1999年因為開超商移貨架時又傷到腰椎
整個左邊腰臀腿痛到在高醫住院半個月
左小腿還因此萎縮
醫生說要開刀換成鈦合金的椎間盤
嚇壞了趕緊出院
也讓腰椎毛病一直困擾著
所以為了要醫治
也翻遍了各種相關醫學書籍
也相對得到一些正確與錯誤的知識
這邊就總結解說一下
坐骨神經痛分為腓神經痛跟脛神經痛
腓神經的痠痛走向為腿部外側
穴位疼痛反應為環跳、風市、中瀆、足陽關、陽陵泉、外丘、懸鐘、丘墟
發病根源為腰椎第三～第四節，以第三椎為主要病源
脛神經的痠痛走向為腿部後側
穴位疼痛反應為秩邊、承扶、殷門、委陽、委中、合陽、承筋、承山、崑崙、僕参
發病根源為腰椎第四～第五節以及薦椎關節群，以第五椎為主要病源
而引起坐骨神經痛
則有太多外來的原因
比如：
長期彎腰駝背、搬抬重物、運動傷害、車禍受傷、跌倒扭傷、坐姿不良等等原因
造成椎間盤移位、腰椎突出凹陷、脊椎長骨刺、薦髂關節卡鎖等等原因
而壓迫到腰腿部神經
簡稱為坐骨神經痛
治療方式：
先舒緩腰臀腿周邊肌肉與筋絡以及刺激穴道反應區
背面再施以開薦髂關節、拉腳跟、拉股四頭肌、拉髂腰肌
翻正面單膝正壓、單腳大迴轉、鬆腰臀拉腰腿、開髖關節、開腰椎等等整脊專業手法
患者當場會有明顯改善
但是因為坐骨神經痛為長期的筋絡毛病
常伴隨筋膜沾黏、肌肉僵硬
甚至於已經萎縮變形
除了要長時間治療矯正外
有時候還會有所謂的術後疼痛
所以患者需要有耐心跟信心
才能達到最好的治療效果
P.S
筆者本人自我調理整復
再加上改變睡坐臥姿
不但不用開刀而且也不再復發
對於坐骨神經痛也有一番體驗與療法
發文與大家共同分享之
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